Tokyo : tout savoir de l'incontournable capitale Japonaise
La foule traversant le célèbre carrefour de Shibuya illustre bien l’énergie et l’effervescence de la ville de Tokyo. Capitale du Japon depuis plus de 150 ans, Tokyo est aujourd’hui la plus grande mégapole au monde avec près de 14 millions d’habitants dans la ville et environ 43 millions dans son agglomération. Vous voulez tout savoir de cette ville aussi attirante qu'intrigante ? Suivez le guide !

Sommaire
Tokyo, une métropole fascinante et ultra-attractive
Cette ville de Tokyo tentaculaire, composée de 23 arrondissements, concentre les pouvoirs économique, politique et culturel du pays. Elle figure d’ailleurs régulièrement en tête des classements des villes les plus sûres de la planète, un atout non négligeable pour les voyageurs.
Tokyo allie tradition et innovation, offrant une diversité incomparable d’expériences. On y trouve à la fois des gratte-ciels ultramodernes et d’antiques temples en bois, des rues commerçantes animées et des jardins zen paisibles. La capitale propose des occasions illimitées de se divertir (on pense au quartier de kabukicho), de faire du shopping (à Shibuya par exemple) et surtout de se régaler.
Une destination de choix pour les gourmets
La scène culinaire est l’un des atouts majeurs de Tokyo : un véritable paradis pour épicuriens, avec davantage de restaurants étoilés Michelin que n’importe quelle autre métropole, sans oublier ses innombrables échoppes de ramen savoureuses et accessibles à toutes les bourses.
Entre marchés ancestraux, ateliers d’artisans, centres commerciaux ultramodernes et vitrines de prestige, chacun peut y trouver son plaisir. Tokyo séduit par ce contraste permanent entre l’énergie trépidante de sa mégapole et l’atmosphère intime de ses multiples quartiers-villages, ce qui en fait une étape incontournable lors d’un voyage au Japon.
L'accélération du tourisme

Première porte d’entrée du pays pour la majorité des touristes internationaux, Tokyo est logiquement la ville la plus visitée lors d’un séjour au Japon.
Avant la pandémie, le nombre de visiteurs étrangers avait explosé (13,8 millions en 2017, soit plus du double de 2013), témoignant d’un engouement toujours plus fort.
Ce succès s’explique par l’âme unique de Tokyo : une mégapole ultra-moderne où la technologie de pointe côtoie un patrimoine culturel riche, où l’on peut passer d’un quartier futuriste illuminé de néons à une ruelle historique bordée d’échoppes traditionnelles.
Cosmopolite, gourmande (mais attention il y a bien d'autres villes à visiter pour les plus fins gourmets), sûre et infiniment variée, Tokyo exerce une attraction irrésistible sur les voyageurs du monde entier par ses points forts incomparables dans le tourisme international.
De la reconstruction d’après-guerre à la mégapole moderne
Une histoire marquée par la guerre
Si Tokyo rayonne aujourd’hui à l’international, son histoire récente est marquée par une impressionnante résilience. Dévastée en grande partie durant la Seconde Guerre mondiale qui s'achève avec le bombardement d'Hiroshima, la ville se relève rapidement dans les années 1950.
Le Japon d’après-guerre mise sur Tokyo pour symboliser sa renaissance : l’organisation des Jeux olympiques de 1964 marque le grand retour de la capitale sur la scène mondiale, avec la construction de nombreuses infrastructures modernes pour l’occasion.
Cet événement planétaire, moins de vingt ans après le conflit, démontre la capacité de Tokyo à se réinventer. Portée par le boom économique spectaculaire du Japon, Tokyo connaît dans les décennies 1960-1980 une croissance phénoménale.
L'ère du Tokyo en pleine expansion

L'aire urbaine de Tokyo s’étend bien au-delà des limites de la préfecture, absorbant les villes voisines pour former la gigantesque conurbation que l’on connaît aujourd’hui. En l’espace de 50 ans après 1945, la population tokyoïte est multipliée par dix !
Durant les années de haute croissance, la capitale se dote de réseaux de transport ultraperformants (train à grande vitesse Shinkansen dès 1964, développement du métro), de quartiers d’affaires bardés de gratte-ciels et de centres commerciaux futuristes. Tokyo s’affirme alors comme le moteur économique du pays et l’une des grandes places financières mondiales, tout en restant le cœur politique et culturel de l’archipel.
Malgré l’éclatement de la bulle économique au début des années 1990, Tokyo a continué de se moderniser et d’innover, tout en traversant des crises ponctuelles (attentat dans le métro en 1995, tremblements de terre ressentis depuis les régions voisines, etc.).
Les Jeux Olympiques, un nouveau souffle pour la ville
L’accueil des Jeux olympiques d’été de 2020, finalement tenus à l’été 2021 en raison de la pandémie de Covid-19, a de nouveau placé les projecteurs du monde entier sur Tokyo.
Ce second rendez-vous olympique, 56 ans après le premier, a souligné la capacité permanente de la ville à se renouveler et à s’adapter. Aujourd’hui, Tokyo incarne une mégalopole du XXIᵉ siècle à la pointe de la technologie mais fière de son héritage, où passé et futur cohabitent harmonieusement dans le quotidien de ses habitants.
Les exploits sportifs de la nouvelle génération laissent aussi à penser que Tokyo n'en a pas terminé avec ses prétentions Olympiques.
Quartiers emblématiques de Tokyo et leurs identités distinctives

Tokyo est souvent décrite comme une mosaïque de quartiers, chacun avec sa personnalité et son atmosphère propre. La ville s’est développée autour de plusieurs centres urbains, si bien que chaque arrondissement possède ses symboles et son ambiance. Voici quelques-uns des principaux quartiers de Tokyo et ce qui les rend uniques aux yeux des voyageurs.
Shinjuku – Gratte-ciels et vie nocturne

Situé en plein cœur de Tokyo, Shinjuku est le quartier des contrastes par excellence. Le jour, c’est un important centre d’affaires aux tours scintillantes, c’est ici que siège le gouvernement métropolitain, et une gare ferroviaire parmi les plus fréquentées au monde. La nuit, Shinjuku révèle son autre visage festif : néons multicolores et ruelles animées abritant de tout petits bars, restaurants et clubs.
Le secteur de Kabukichō, avec son célèbre portail lumineux, est le haut lieu des noctambules tokyoïtes. Entre gratte-ciels étincelants et dédales d’allées comme Golden Gai (réseau de mini-bars à l’ambiance rétro), Shinjuku ne dort jamais. Ce quartier tentaculaire offre une immersion dans un Tokyo effervescent, où l’on peut aussi bien admirer la vue panoramique depuis un observatoire gratuit que déguster des yakitori dans une gargote cachée.
Shibuya et Harajuku – Jeunesse, mode et culture pop

Vibrants et tendance, Shibuya et Harajuku incarnent le Tokyo jeune et branché. Shibuya est mondialement connu pour son carrefour piétonnier géant qui voit déferler une marée humaine à chaque feu vert : une expérience à vivre absolument !
Autour de la gare de Shibuya, les centres commerciaux et boutiques de mode rivalisent d’originalité, reflétant la créativité tokyoïte en matière de style. Juste à côté, Harajuku est le temple de la mode adolescente et alternative : la rue Takeshita-dōri fourmille de petites échoppes de vêtements kawaii, de crêperies et de cafés à thème prisés des adolescents. Ce duo de quartiers est le haut lieu des tendances et de la pop culture à Tokyo.
C’est aussi là que cohabitent le sanctuaire Meiji-jingū, havre de paix shintō niché dans un vaste parc boisé et l’excentricité haute en couleur des fans de cosplay le dimanche. Entre shopping pointu, street food créative et créativité urbaine, Shibuya et Harajuku captivent par leur énergie juvénile et leur effervescence constante.
Ginza – Luxe et élégance

Adresse du raffinement à la japonaise, Ginza est le quartier chic et haut de gamme de Tokyo. Historiquement premier quartier occidental de la ville dès l’ère Meiji, il est aujourd’hui synonyme de boutiques de luxe, grands magasins élégants et galeries d’art.
Sur l’avenue Chūō-dōri, on retrouve les enseignes internationales les plus prestigieuses et des complexes comme Ginza Six ou Mitsukoshi. Ce “Champs-Élysées” tokyoïte est aussi réputé pour ses restaurants gastronomiques, ses bars à cocktail feutrés et son théâtre Kabuki-za : le principal théâtre kabuki de la capitale, à l’architecture traditionnelle, niché entre les gratte-ciels.
Le soir, les néons de Ginza brillent d’une sobre élégance, contrastant avec l’agitation juvénile de Shibuya. Quartier de la luxe et de la tradition (certains magasins familiaux centenaires y subsistent), Ginza offre une expérience plus posée, mêlant shopping haut de gamme, culture et histoire dans un cadre raffiné
Asakusa – Traditions et ambiance d’antan

Remonter le temps dans le Tokyo d’autrefois, c’est possible dans le quartier d’Asakusa. Situé à l’est de la ville, Asakusa est le cœur du vieux Tokyo, où subsistent encore des ruelles commerçantes d’antan et une atmosphère rétro. L’attrait principal du quartier est le majestueux temple Sensō-ji, dédié à la déesse Kannon, reconnaissable à sa grande lanterne rouge de la porte Kaminarimon. Il s’agit du plus ancien temple de la capitale, fondé au VIIᵉ siècle, et l’un des lieux les plus vénérés et visités du Japon.
Autour du temple, la rue Nakamise et ses échoppes vendent souvenirs, snacks traditionnels (senbei, dorayaki…) et kimonos. En vous aventurant dans les allées adjacentes, vous trouverez d’authentiques restaurants populaires et des boutiques d’artisanat local, loin de l’animation touristique. Une balade en rickshaw (pousse-pousse) dans Asakusa, ou une croisière sur la rivière Sumida toute proche, plongent les visiteurs dans le charme d’un Tokyo traditionnel. Malgré sa popularité, Asakusa conserve un cachet d’autrefois, surtout le matin tôt ou en soirée une fois la foule dispersée
Akihabara – Technologie et culture otaku

Bienvenue à Akihabara, l’épicentre de la culture geek et high-tech de Tokyo. Surnommé “Electric Town”, ce quartier autrefois spécialisé dans l’électronique a élargi son univers pour devenir le paradis des otakus (fans de manga, d’anime et de jeux vidéo).
Dès la sortie de la gare, les façades des immeubles sont recouvertes d’enseignes colorées et de publicités de personnages de jeux ou d’animés. Akihabara est l’endroit idéal pour chiner les derniers gadgets technologiques, appareils photo, composants informatiques et autres objets électroniques à bon prix.
Mais c’est surtout un haut lieu de la pop culture : boutiques de manga et figurines en édition limitée, salles d’arcade sur plusieurs étages, cafés à thème (fameux maid cafés où les serveuses en costume accueillent les clients en “maître”), sans oublier des showcases d’idols japonaises. Flâner à Akiba, c’est plonger dans un univers unique où la frontière entre réalité et imaginaire se brouille, au milieu des sons 8-bit des bornes d’arcade et des cosplayeurs dans la rue.
Le week-end, l’avenue principale Chūō-dōri devient piétonne, permettant de profiter pleinement de l’atmosphère électrique du quartier. Pour les amateurs de technologies et de mondes imaginaires, Akihabara est une étape immanquable, véritable vitrine de la créativité contemporaine japonaise.
Voyager à Tokyo : hébergement, restauration et conseils pratiques
Hébergement à Tokyo

Se loger dans la plus grande ville du monde peut sembler intimidant, mais Tokyo propose un éventail d’hébergements adapté à tous les budgets. Du capsule hotel futuriste à l’hôtel de luxe panoramique, en passant par les ryokan (auberges traditionnelles) ou les auberges de jeunesse design, chacun peut trouver son bonheur.
Il est recommandé de privilégier un logement dans un quartier central ou bien desservi, idéalement à proximité de la ligne de train circulaire Yamanote qui fait le tour de la ville. Les hôtels bon marché se situent souvent en périphérie ou dans des zones moins bien connectées en transports - mieux vaut donc vérifier l’emplacement exact avant de réserver.
A noter : les chambres d’hôtel à Tokyo sont généralement plus petites que ce que l’on trouve en Occident, mais très bien équipées et d’une propreté impeccable.
Pour un séjour authentique, passer une nuit dans un petit ryokan urbain ou chez l’habitant (via des locations type Airbnb, bien que strictement encadrées) peut être une expérience enrichissante. Quel que soit votre choix, réservez suffisamment à l’avance, surtout pendant les hautes saisons touristiques (avril pour les cerisiers en fleurs, août et octobre), car la demande est forte dans cette ville ultra-touristique.
Se restaurer à Tokyo

Ville gastronomique par excellence, Tokyo comblera toutes les envies des gourmands. On y compte des dizaines de milliers de restaurants couvrant non seulement l’ensemble de la cuisine japonaise, mais aussi une incroyable variété de cuisines du monde entier.
Un séjour à Tokyo est l’occasion de déguster des sushis fraîchement préparés au petit matin (par exemple dans les restaurants autour du marché aux poissons de Toyosu, héritier du fameux Tsukiji), de savourer un bol de ramen fumant au coin d’une ruelle ou de s’offrir un dîner inoubliable dans un établissement étoilé. La ville abrite plus de restaurants étoilés Michelin que n’importe quelle autre au monde, ce qui en fait une capitale mondiale de la gastronomie.
Pour autant, on peut très bien manger sans se ruiner : ramen, udon, soba, curry japonais, yakitori ou takoyaki : les options de restauration bon marché et délicieuses ne manquent pas. Ne partez pas sans goûter aux spécialités locales comme le monjayaki (sorte de crêpe salée originaire de Tokyo) ou un bol de sushi Edomae, style de sushi traditionnel né à Edo (ancien Tokyo).
Côté boissons, les bars à cocktails cachés et les izakaya (bars-restaurants japonais) offrent une immersion conviviale dans la vie nocturne tokyoïte. Bon à savoir : il n’y a pas de pourboire au Japon (le service est toujours inclus et laisser un tip pourrait embarrasser), et beaucoup de petits restaurants ne prennent que du liquide – ayez toujours quelques yens sur vous.
Enfin, soyez prêt à faire la queue dans les établissements populaires, la patience fait partie de la culture locale pour accéder aux meilleures tables !
Culture et coutumes : conseils aux voyageurs

Tokyo est une ville ultra-moderne, mais le Japon reste imprégné de traditions et de règles de savoir-vivre qu’il est bon de connaître pour voyager sereinement.
- Les Japonais accordent une grande importance à la politesse et à la discrétion : adoptez une attitude respectueuse en toutes circonstances, par exemple en baissant d’un ton dans les lieux publics et en évitant de parler fort au téléphone (notamment dans les transports où les appels sont mal vus).
- On se déchausse avant d’entrer dans les maisons, certains restaurants traditionnels et les temples – suivez la règle des locaux et prévoyez des chaussures faciles à enlever. Dans les sanctuaires et lieux sacrés, habillez-vous décemment et observez les rituels (purification des mains à l’entrée, pas de photos là où c’est interdit, etc.).
- La culture japonaise valorise la propreté et le respect d’autrui : ne jetez rien par terre (même si les poubelles sont rares, on garde ses déchets avec soi), ne fumez que dans les zones autorisées (il est interdit de marcher en fumant dans beaucoup d’endroits, cherchez les espaces fumeurs indiqués) et faites la queue de manière ordonnée pour le train ou l’ascenseur.
- La ponctualité est également de rigueur – les trains partent à l’heure exacte, et tout retard est très mal perçu.
- Notez que peu de Japonais parlent couramment anglais, même si l’affichage bilingue anglais-japonais est omniprésent dans Tokyo (métros, rues) pour faciliter la vie des visiteurs. Apprendre quelques mots de base en japonais (bonjour, merci…) sera toujours apprécié et peut aider à briser la glace.
Enfin, prévoyez un budget adéquat car Tokyo est connue pour être onéreuse : l’hébergement, les transports et certains restaurants peuvent peser dans un itinéraire de voyage. Heureusement, de nombreuses activités sont gratuites ou peu chères (parcs, temples, festivals de rue…) et une bonne planification permet de maîtriser les coûts.
En respectant les us et coutumes locales et en faisant preuve d’ouverture d’esprit, votre voyage à Tokyo n’en sera que plus enrichissant et agréable.
Que faire à Tokyo ? Les grandes activités incontournables

Impossible de s’ennuyer dans la capitale japonaise tant les possibilités de découvertes sont infinies. Que vous soyez amateur d’histoire, de technologie, de nature ou de divertissements, Tokyo saura remplir votre programme. Voici quelques activités et visites incontournables à envisager durant votre séjour :
Visiter les sites historiques et spirituels

Plongez dans le Tokyo traditionnel en découvrant le majestueux temple Sensō-ji à Asakusa (et sa porte Thunder Gate iconique) ou le paisible sanctuaire shintō Meiji-jingū enfoui dans la forêt de Yoyogi. Ces lieux sacrés offrent un aperçu du patrimoine culturel de la ville et contrastent avec son modernisme effréné.
Admirer les panoramas urbains
Montez en haut de la Tokyo Skytree, l’une des plus hautes tours du monde, ou de la Tokyo Tower (symbole de la ville inspiré de la tour Eiffel) pour jouir d’une vue à 360 sur la mégapole. Au coucher du soleil, le spectacle des millions de lumières de la ville est inoubliable. Gratuitement, les observatoires du siège du gouvernement métropolitain à Shinjuku offrent également un superbe point de vue.
Ressentir l’effervescence de la ville
Traversez le mythique carrefour de Shibuya parmi la foule compacte, surtout à l’heure de pointe, pour ressentir le pouls urbain de Tokyo. Flânez ensuite dans le quartier animé de Shinjuku, entre les néons de Kabukichō et les allées de bars de Golden Gai, afin de goûter à la vie nocturne tokyoïte qui n’a pas son pareil.
Explorer la culture pop et geek

Partez à l’assaut d’Akihabara, le quartier de l’électronique et des mangas : essayez une salle d’arcade sur plusieurs étages, parcourez les immenses boutiques de figurines et d’objets dérivés, et faites une pause dans un maid café pour une expérience insolite. Les fans d’animation pourront également visiter le musée Ghibli (à Mitaka, en banlieue), dédié aux célèbres studios de films d’animation japonais – une plongée enchantée dans l’univers de Miyazaki (pensez à réserver longtemps à l’avance).
Se divertir en famille ou entre amis

Profitez des grands centres de loisirs de Tokyo : passez une journée magique à Tokyo Disney Resort (deux parcs à thème, Disneyland et DisneySea, uniques au monde) pour retomber en enfance, ou vivez une expérience futuriste au teamLab Borderless, le musée d’art digital immersif qui émerveille par ses installations lumineuses interactives. Vous pouvez aussi assister à un tournoi de sumo à Ryōgoku si les dates correspondent, ou à un spectacle traditionnel de kabuki au théâtre Kabuki-za à Ginza pour une soirée culturelle dépaysante.
Le mot de la fin : et ensuite à vous de jouer !
La capitale japonaise regorge d’expériences variées qui sauront combler tous les profils de voyageurs. Que ce soit pour un court séjour à Tokyo ou intégré dans un plus long itinéraire au Japon, voire pourquoi pas une lune de miel, un passage par la ville de Tokyo promet des découvertes inoubliables.
Des temples ancestraux aux gratte-ciels futuristes, des petites échoppes de ramen aux restaurants étoilés, des matinées zen aux nuits électrisantes, Tokyo est une destination aux mille facettes qui ne demande qu’à être explorée sous tous les angles.